Padel

Padel grip: overgrip, vervangen en zweethanden - Padel73

Padel grip: overgrip, vervangen en zweethanden

De grip van je racket bepaalt je controle en comfort. Met de juiste overgrip speel je beter en voorkom je blaren en wegglijden. Dit moet je weten.Grip en overgrip: het verschilDe basisgrip zit al om je handvat. Een overgrip wikkel...

Read moreabout Padel grip: overgrip, vervangen en zweethanden

Padel ballen: welke kiezen en hoe houd je ze op druk? - Padel73

Padel ballen: welke kiezen en hoe houd je ze op druk?

Padelballen lijken op tennisballen, maar spelen net anders. Welke kies je, en hoe houd je ze langer goed? Dit moet je weten.Padelbal of tennisbal?Een padelbal lijkt sterk op een tennisbal, maar heeft iets minder druk en is een fractie kleiner....

Read moreabout Padel ballen: welke kiezen en hoe houd je ze op druk?

Padel broek, legging of short voor dames? Zo kies je - Padel73

Padel broek, legging of short voor dames? Zo kies je

Liever een legging, een short of een sportieve broek op de baan? Voor je onderkant heb je bij padel volop keuze. We helpen je kiezen op basis van comfort, bewegingsvrijheid en waar je je ballen laat.LeggingEen padellegging zit aansluitend, beweegt...

Read moreabout Padel broek, legging of short voor dames? Zo kies je

Padel sokken dames: waarom speciale sokken het verschil maken - Padel73

Padel sokken dames: waarom speciale sokken het verschil maken

Sokken lijken een detail, maar in padel maken ze een groot verschil. De juiste padel sokken voorkomen blaren, geven stabiliteit en houden je voeten droog. Waar let je op?Waarom speciale padel sokken? Versterkte hiel en voetboog op de plekken die...

Read moreabout Padel sokken dames: waarom speciale sokken het verschil maken

Padel of tennis: wat is het verschil? - Padel73

Padel of tennis: wat is het verschil?

Padel en tennis lijken op elkaar, maar spelen heel anders. Wat zijn de verschillen, en welke sport past bij jou? We zetten het op een rij.De belangrijkste verschillen Padel Tennis Baan Klein (20x10 m), met wanden Groot, zonder wanden Wanden...

Read moreabout Padel of tennis: wat is het verschil?

Hoeveel calorieën verbrand je met padel? - Padel73

Hoeveel calorieën verbrand je met padel?

Padel is niet alleen leuk, het is ook een serieuze work-out. Maar hoeveel calorieën verbrand je eigenlijk met een potje padel? Een overzicht.Calorieën per uurGemiddeld verbrand je met padel ongeveer 400 tot 700 calorieën per uur. Het exacte aantal hangt...

Read moreabout Hoeveel calorieën verbrand je met padel?

Hoe houd je een padel racket vast? De juiste greep - Padel73

Hoe houd je een padel racket vast? De juiste greep

De manier waarop je je racket vasthoudt bepaalt hoeveel controle je hebt. In padel gebruik je vrijwel altijd de continentale greep. Zo doe je het.De continentale greep (hamergreep)Pak het racket alsof je een hamer vasthoudt. Deze greep werkt voor je...

Read moreabout Hoe houd je een padel racket vast? De juiste greep

Padel voor beginners: zo begin je (tips en uitrusting) - Padel73

Padel voor beginners: zo begin je (tips en uitrusting)

Wil je beginnen met padel? Goed plan. Padel is makkelijk op te pakken en meteen leuk. Met deze tips sta je zelfverzekerd op de baan tijdens je eerste partij.1. Leer de basisregelsBegrijp de telling, de service en het spelen via...

Read moreabout Padel voor beginners: zo begin je (tips en uitrusting)

Wat is padel? Alles over de populairste racketsport (2026) - Padel73

Wat is padel? Alles over de populairste racketsport (2026)

Padel is in korte tijd uitgegroeid tot een van de populairste sporten van Nederland. Maar wat is padel precies, waar komt het vandaan en waarom is het zo verslavend? Je leest het hier.Wat is padel?Padel is een racketsport die je...

Read moreabout Wat is padel? Alles over de populairste racketsport (2026)